Wednesday 30 October 2013

MANGGIS ...NYUMMY NYUMMY SEDAPNYA..

MANGGIS kaya vitamin C  ,baik untuk wanita hamil

-Manggis  mengandungi zat folat, yang dapat mencegah kecacatan janin khususnya pada bahagian tulang belakang,,bibir sumbing dan jantung,

-Manggis  memberi zat untuk membentuk sistem kerangka tulang rawan janin,

-Selain itu, vitamin c pada buah manggis, dapat melindungi ibu dab bayi daripada kerosakkan sel,,dan bermanfaat menjaga sistem imun ibu,

-Vitamin c  juga mengurangkan risiko tekanan yang membahayakan pada janin.

-Untuk kelihatan cantik,ibu mengandung perlu mengamalkan pengambilan buah ini kerana ia dapat mengurangkan kulit wajah.


*** sumber :harian metro ***